筋トレ開始二週間が経ちました。

毎日筋トレ生活始めて二週間が経ちました。

２週間で前より少し筋肉がついてきました。

骨と皮しか無いので沢山食べて。増量します。

最後に僕が使用している。シェイカーを紹介します。良かったら見て下さい。

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